जानें आपकी थाली में क्या है
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिशु आहार, जार में
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 93 kcal —
- प्रोटीन 1.1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 16 g —
- सोडियम 2 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.4 µg 0%
- विटामिन C 35.3 mg 39%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.48 mg 3%
- विटामिन B6 0.17 mg 10%
- फ़ोलेट (B9) 29 µg 7%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 4 mg 0%
- आयरन 0.24 mg 1%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 23 mg 2%
- पोटैशियम 301 mg 6%
- ज़िंक 0.15 mg 1%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
- सेलेनियम 0.8 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1.1 g | 18 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.6 g | 9.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1.7 g | 27 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 2.2 g | 36 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 2.8 g | 45 g | 5.5 g |
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ के बारे में सवाल
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 100 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 9.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 150 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 200 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डेसर्ट केला नारियल क्रीम के साथ की 250 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7495 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
