जानें आपकी थाली में क्या है
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिशु आहार, जार में
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 90 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 6%
- वसा 2.5 g 3%
- संतृप्त वसा 1.3 g 6%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 6 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 4.6 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.03 mg 0%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 0.21 mg 1%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 15 mg 1%
- पोटैशियम 103 mg 2%
- ज़िंक 0.09 mg 1%
- कॉपर 0.04 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.11 mg 5%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 0.7 g | 18 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.3 g | 8.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1 g | 27 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 1.4 g | 36 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 1.7 g | 45 g | 6.3 g |
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट के बारे में सवाल
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 100 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 150 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 200 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु केला ग्राहम पाई डेसर्ट की 250 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7498 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
