बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला

बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

बिना मक्खन, बिना चीनी के पकाया हुआ केला की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।