पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 81 kcal —
  • प्रोटीन 1.1 g 2%
  • कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 1.6 g 6%
  • शर्करा 17 g —
  • सोडियम 1 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 20 mg 22%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.25 mg 2%
  • विटामिन K 0.5 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 3%
  • नायसिन (B3) 0.58 mg 4%
  • विटामिन B6 0.23 mg 13%
  • फ़ोलेट (B9) 30 µg 8%
  • विटामिन B12 0 µg 0%
  • कोलीन 0 mg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 5 mg 0%
  • आयरन 0.27 mg 2%
  • मैग्नीशियम 27 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 22 mg 2%
  • पोटैशियम 349 mg 7%
  • ज़िंक 0.16 mg 1%
  • कॉपर 0.09 mg 10%
  • मैंगनीज़ 0.21 mg 9%
  • सेलेनियम 0.7 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g811.1 g20 g0.1 g
50 g50 g410.6 g9.8 g0 g
150 g150 g1221.7 g30 g0.1 g
200 g200 g1622.3 g39 g0.1 g
250 g250 g2032.8 g49 g0.1 g

केला शिशु आहार के बारे में सवाल

केला शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

केला शिशु आहार की 100 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

केला शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

केला शिशु आहार की 50 g में 41 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

केला शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

केला शिशु आहार की 150 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

केला शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

केला शिशु आहार की 200 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

केला शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

केला शिशु आहार की 250 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7483 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर