जानें आपकी थाली में क्या है
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 391 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 83 g 30%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 13 g —
- सोडियम 313 mg 14%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.17 mg 1%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.17 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 2.9 mg 18%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.62 mg 12%
- विटामिन B6 0.57 mg 34%
- फ़ोलेट (B9) 14 µg 4%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 21.3 mg 4%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 47 mg 11%
- फ़ॉस्फ़ोरस 127 mg 10%
- पोटैशियम 504 mg 11%
- ज़िंक 0.65 mg 6%
- कॉपर 0.16 mg 17%
- मैंगनीज़ 0.73 mg 32%
- सेलेनियम 8 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 13 g | 83 g | 0.9 g |
| 1 मात्रा | 8 g | 31 | 1 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 2 मात्राएँ | 16 g | 63 | 2 g | 13 g | 0.1 g |
| ½ मात्रा | 4 g | 16 | 0.5 g | 3.3 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 24 g | 94 | 3 g | 20 g | 0.2 g |
| 4 मात्राएँ | 32 g | 125 | 4 g | 27 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.3 g | 42 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 19 g | 125 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 25 g | 166 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 31 g | 208 g | 2.2 g |
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट के बारे में सवाल
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 100 g में 391 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 1 मात्रा (8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 1 मात्रा (8 g) में 31 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 2 मात्राएँ (16 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 2 मात्राएँ (16 g) में 63 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की ½ मात्रा (4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की ½ मात्रा (4 g) में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 3 मात्राएँ (24 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 3 मात्राएँ (24 g) में 94 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 4 मात्राएँ (32 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 4 मात्राएँ (32 g) में 125 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेबी MUM MUM चावल के बिस्कुट की 150 g में 587 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171001 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
