जानें आपकी थाली में क्या है

बादाम

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

601

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स6.6 g

वसा52 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	601	21 g	6.6 g	52 g
50 g	50 g	301	11 g	3.3 g	26 g
150 g	150 g	902	32 g	9.9 g	78 g
200 g	200 g	1202	42 g	13 g	104 g
250 g	250 g	1503	53 g	17 g	130 g

बादाम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बादाम की 100 g में 601 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।

बादाम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बादाम की 50 g में 301 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

बादाम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बादाम की 150 g में 902 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।

बादाम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बादाम की 200 g में 1202 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 104 g वसा होती है।

बादाम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बादाम की 250 g में 1503 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 130 g वसा होती है।

स्रोत: mvt 06.107 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर