जानें आपकी थाली में क्या है
All-Bran अनाज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गेहूँ के चोकर के साथ, All-Bran
335
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स45 g
वसा4.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 335 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 4.9 g 6%
- फ़ाइबर 29 g 105%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 13 g | 45 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6.6 g | 23 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 20 g | 67 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 26 g | 90 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 33 g | 112 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Kellogg's All-Bran नाश्ता सीरियल358 kcal / 100 g
- All-Bran Regular गेहूँ के फ्लेक्सभुने हुए336 kcal / 100 g
- All-Bran Plus गेहूं की भूसी वाला नाश्ता अनाजमाल्टयुक्त, भुना हुआ367 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre नाश्ता सीरियल380 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran Plus नाश्ता सीरियल334 kcal / 100 g
- पोस्ट 100% ब्रान अनाजखाने के लिए तैयार395 kcal / 100 g
- 7 अनाज का नाश्ता सीरियल342 kcal / 100 g
All-Bran अनाज के बारे में सवाल
All-Bran अनाज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
All-Bran अनाज की 100 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
All-Bran अनाज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
All-Bran अनाज की 50 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
All-Bran अनाज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
All-Bran अनाज की 150 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
All-Bran अनाज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
All-Bran अनाज की 200 g में 670 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
All-Bran अनाज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
All-Bran अनाज की 250 g में 838 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0993A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
