जानें आपकी थाली में क्या है
Cheese, Brie, 60 % fidm.
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
339
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स0 g
वसा30 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 339 kcal —
- प्रोटीन 18 g 35%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 30 g 38%
- संतृप्त वसा 20 g 98%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 680 mg 30%
- कोलेस्ट्रॉल 98.7 mg 33%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 295 µg 33%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.33 µg 2%
- विटामिन E 0.59 mg 4%
- विटामिन K 12.9 µg 11%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.34 mg 26%
- नायसिन (B3) 0.38 mg 2%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.69 mg 14%
- विटामिन B6 0.24 mg 14%
- बायोटिन (B7) 6 µg 20%
- फ़ोलेट (B9) 90 µg 23%
- विटामिन B12 1.7 µg 69%
- कोलीन 15.4 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 505 mg 39%
- आयरन 0.12 mg 1%
- मैग्नीशियम 19.5 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 337 mg 27%
- पोटैशियम 89 mg 2%
- ज़िंक 2.5 mg 23%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 7.2 µg 13%
- आयोडीन 21 µg 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 18 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 8.8 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 27 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 679 | 35 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 44 g | 0 g | 75 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- 50 % fidm. brie cheese328 kcal / 100 g
- 45 % fidm. brie cheese280 kcal / 100 g
- Brie at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Brie at least 50% fidm342 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- ब्री चीज़ 60+369 kcal / 100 g
- ब्री चीज़ 50+318 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
Cheese, Brie, 60 % fidm. के बारे में सवाल
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 100 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 150 g में 509 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 200 g में 679 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, Brie, 60 % fidm. की 250 g में 848 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 139 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
