Wiedz, co masz na talerzu
Zupa z mielonej wołowiny
Kalorie i wartości odżywcze
Saarioinen, gotowe danie
39
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany4,7 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 39 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sód 416 mg 18%
- Cholesterol 4,8 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 36,9 µg 4%
- Witamina C 3,5 mg 4%
- Witamina D 0,02 µg 0%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,89 mg 6%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 9,3 µg 2%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 10,9 mg 1%
- Żelazo 0,46 mg 3%
- Magnez 11,8 mg 3%
- Fosfor 37,4 mg 3%
- Potas 181 mg 4%
- Cynk 0,55 mg 5%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,2 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,5 g | 7,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,7 g | 9,5 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,9 g | 12 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Zupa z renifera z seremsaarioinen, danie gotowe104 kcal / 100 g
- Zapiekanka z mielonej wołowiny i purée ziemniaczanegoSaarioinen, danie gotowe128 kcal / 100 g
- Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonymdanie gotowe, saarioinen139 kcal / 100 g
- Gulasz mięsnySaarioinen, danie gotowe130 kcal / 100 g
- Zupa z mielonej wieprzowiny i wołowiny71 kcal / 100 g
- Sos z mięsa mielonego z purée ziemniaczanymhk, gotowe danie92 kcal / 100 g
- Szaszłyk z mięsa mielonegosaarioinen274 kcal / 100 g
- Sos z mielonej wołowiny147 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa z mielonej wołowiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa z mielonej wołowiny?
100 g produktu Zupa z mielonej wołowiny zawiera 39 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa z mielonej wołowiny?
50 g produktu Zupa z mielonej wołowiny zawiera 20 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa z mielonej wołowiny?
150 g produktu Zupa z mielonej wołowiny zawiera 59 kcal, w tym 3,5 g białka, 7,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa z mielonej wołowiny?
200 g produktu Zupa z mielonej wołowiny zawiera 78 kcal, w tym 4,7 g białka, 9,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa z mielonej wołowiny?
250 g produktu Zupa z mielonej wołowiny zawiera 98 kcal, w tym 5,9 g białka, 12 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33072 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
