Wiedz, co masz na talerzu
Udziec jagnięcy z warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, z olejem, z rozmarynem, z czarnym pieprzem, niesolona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 137 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 2,3 g 1%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 18 g | 2,3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 3,5 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 35 g | 4,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 44 g | 5,8 g | 15 g |
Podobne produkty
- Mięso kozie z warzywamigotowane, z marchewką, kolczochami, cukinią, fasolką szparagową i rozmarynem, z olejem, cebulą i czosnkiem, z czarnym pieprzem, bez soli106 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcygotowana, pieczona, bez oleju, niesolona183 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcabez tłuszczu, gotowana, z ziemniakami i warzywami – marchewką, kolczochiem i fasolką szparagową, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona151 kcal / 100 g
- Goleń wołowa z ziemniakami i marchewkąbez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona237 kcal / 100 g
- Baranina udziec pieczonapieczone
- Udo jagnięcepieczone, chude210 kcal / 100 g
- Cała noga jagnięcapieczone, chude203 kcal / 100 g
- Gotowana wołowina z warzywamiz udźca, z warzywami (marchewką, cukinią i kolczohem), ze szczypiorkiem i pietruszką, bez oleju, z solą117 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec jagnięcy z warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami?
100 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami zawiera 137 kcal, w tym 18 g białka, 2,3 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami?
50 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami zawiera 69 kcal, w tym 8,8 g białka, 1,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami?
150 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami zawiera 206 kcal, w tym 26 g białka, 3,5 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami?
200 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami zawiera 274 kcal, w tym 35 g białka, 4,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami?
250 g produktu Udziec jagnięcy z warzywami zawiera 343 kcal, w tym 44 g białka, 5,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0520F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
