Wiedz, co masz na talerzu
Suszone jeżyny
Kalorie i wartości odżywcze
305
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 305 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 20 g 70%
- Cukry 34 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8 g | 63 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 32 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 95 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 126 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 158 g | 3 g |
Podobne produkty
- Malinasuszona302 kcal / 100 g
- Jeżyny37 kcal / 100 g
- Suszona truskawka323 kcal / 100 g
- Duszone jeżyny52 kcal / 100 g
- Jeżynasurowe41 kcal / 100 g
- Żurawinasuszona309 kcal / 100 g
- Kompot z jeżyn80 kcal / 100 g
- Suszone wiśnie334 kcal / 100 g
- Borówkisuszone303 kcal / 100 g
- Borówkasuszona, słodzona cukrem282 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Suszone jeżyny
Ile kalorii ma 100 g produktu Suszone jeżyny?
100 g produktu Suszone jeżyny zawiera 305 kcal, w tym 8 g białka, 63 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Suszone jeżyny?
50 g produktu Suszone jeżyny zawiera 153 kcal, w tym 4 g białka, 32 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Suszone jeżyny?
150 g produktu Suszone jeżyny zawiera 458 kcal, w tym 12 g białka, 95 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Suszone jeżyny?
200 g produktu Suszone jeżyny zawiera 610 kcal, w tym 16 g białka, 126 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Suszone jeżyny?
250 g produktu Suszone jeżyny zawiera 763 kcal, w tym 20 g białka, 158 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) F303400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
