Wiedz, co masz na talerzu
Soup, ramen noodles, water added
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 66 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 282 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,37 mg 2%
- Witamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,81 mg 5%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 17 µg 4%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
- Cholina 0,8 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 0,62 mg 3%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potas 27 mg 1%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 1 porcja | 245 g | 162 | 3,7 g | 21 g | 6,5 g |
| 2 porcje | 490 g | 323 | 7,5 g | 42 g | 13 g |
| ½ porcji | 122,5 g | 81 | 1,9 g | 11 g | 3,2 g |
| 3 porcje | 735 g | 485 | 11 g | 64 g | 19 g |
| 4 porcje | 980 g | 647 | 15 g | 85 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 4,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 13 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,8 g | 22 g | 6,6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soup, ramen noodles, water added
Ile kalorii ma 100 g produktu Soup, ramen noodles, water added?
100 g produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 66 kcal, w tym 1,5 g białka, 8,6 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (245 g) produktu Soup, ramen noodles, water added?
1 porcja (245 g) produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 162 kcal, w tym 3,7 g białka, 21 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (490 g) produktu Soup, ramen noodles, water added?
2 porcje (490 g) produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 323 kcal, w tym 7,5 g białka, 42 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122,5 g) produktu Soup, ramen noodles, water added?
½ porcji (122,5 g) produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 81 kcal, w tym 1,9 g białka, 11 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (735 g) produktu Soup, ramen noodles, water added?
3 porcje (735 g) produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 485 kcal, w tym 11 g białka, 64 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (980 g) produktu Soup, ramen noodles, water added?
4 porcje (980 g) produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 647 kcal, w tym 15 g białka, 85 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soup, ramen noodles, water added?
50 g produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 33 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,3 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soup, ramen noodles, water added?
150 g produktu Soup, ramen noodles, water added zawiera 99 kcal, w tym 2,3 g białka, 13 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58407030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
