Wiedz, co masz na talerzu
Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny
Kalorie i wartości odżywcze
ze śmietanką do gotowania
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 256 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 2 g 1%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 11 g 56%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 2 g —
- Sód 351 mg 15%
- Cholesterol 54 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 79,6 µg 9%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,23 µg 1%
- Witamina E 0,44 mg 3%
- Witamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 3 mg 18%
- Witamina B6 0,27 mg 16%
- Foliany (B9) 5,2 µg 1%
- Witamina B12 0,78 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 36 mg 3%
- Żelazo 0,76 mg 4%
- Magnez 16,1 mg 4%
- Fosfor 138 mg 11%
- Potas 244 mg 5%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
- Jod 22,5 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,1 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 18 g | 3 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 24 g | 4 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 30 g | 5 g | 55 g |
Podobne produkty
- Sos z mielonej wieprzowiny141 kcal / 100 g
- Sos z mielonej wołowiny147 kcal / 100 g
- Bolognese wieprzowo-wołowemielone, mieszanka sosu w proszku204 kcal / 100 g
- Mielone mięso wieprzowo-wołowe266 kcal / 100 g
- Zupa z mielonej wieprzowiny i wołowiny71 kcal / 100 g
- Gulasz z mielonej wieprzowiny i wołowinywarzywny143 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe10% tłuszczu154 kcal / 100 g
- Lasagne z mieloną wieprzowiną i wołowiną167 kcal / 100 g
- Zapiekanka z mielonym mięsem wieprzowo-wołowympuree ziemniaczane, mleko o niskiej zawartości tłuszczu124 kcal / 100 g
- Naleśniki z wieprzowiną i wołowinąnadziewane mielonym mięsem wieprzowym i wołowym, z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu198 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny?
100 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny zawiera 256 kcal, w tym 12 g białka, 2 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny?
50 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny zawiera 128 kcal, w tym 6,1 g białka, 1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny?
150 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny zawiera 384 kcal, w tym 18 g białka, 3 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny?
200 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny zawiera 512 kcal, w tym 24 g białka, 4 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny?
250 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny i wołowiny zawiera 640 kcal, w tym 30 g białka, 5 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34810 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
