Wiedz, co masz na talerzu
Sos na bazie pomidorów
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
70
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany6,5 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 5,1 g —
- Sód 8 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 72 µg 8%
- Witamina C 7 mg 8%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,9 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Biotyna (B7) 1,5 µg 5%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 20 mg 2%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potas 286 mg 6%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 6,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 9,8 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 13 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 16 g | 11 g |
Podobne produkty
- Sos pomidorowykonserwowy24 kcal / 100 g
- Sos pomidorowy do makaronudomowy26 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowymdomowe, sos na bazie pomidorów120 kcal / 100 g
- Czatni pomidorowedomowej roboty166 kcal / 100 g
- Tradycyjny sos do gotowaniana bazie pomidorów43 kcal / 100 g
- Relish pomidorowy114 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowadomowa38 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos na bazie pomidorów
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos na bazie pomidorów?
100 g produktu Sos na bazie pomidorów zawiera 70 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,5 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos na bazie pomidorów?
50 g produktu Sos na bazie pomidorów zawiera 35 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,3 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos na bazie pomidorów?
150 g produktu Sos na bazie pomidorów zawiera 105 kcal, w tym 2,3 g białka, 9,8 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos na bazie pomidorów?
200 g produktu Sos na bazie pomidorów zawiera 140 kcal, w tym 3 g białka, 13 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos na bazie pomidorów?
250 g produktu Sos na bazie pomidorów zawiera 175 kcal, w tym 3,8 g białka, 16 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-834 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
