Wiedz, co masz na talerzu
Smażony indyk
Kalorie i wartości odżywcze
produkowane przemysłowo
176
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz8,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 19 g | 4,9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,3 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 28 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 37 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 47 g | 12 g | 22 g |
Podobne produkty
- Kurczak stir-frykomercyjny154 kcal / 100 g
- Smażona wieprzowinakomercyjny161 kcal / 100 g
- Smażona jagnięcina z patelnigotowe, produkowane przemysłowo174 kcal / 100 g
- Smażone warzywaprodukowane przemysłowo88 kcal / 100 g
- Wołowina smażonaprodukowane komercyjnie157 kcal / 100 g
- Tofu smażone z warzywamikomercyjny163 kcal / 100 g
- Kurczak stir-fry z ryżemprodukt komercyjny156 kcal / 100 g
- Krab stir-fryprodukt komercyjny116 kcal / 100 g
- Smażone owoce morzakomercyjny122 kcal / 100 g
- Paski z indykasmażone w oleju kukurydzianym164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smażony indyk
Ile kalorii ma 100 g produktu Smażony indyk?
100 g produktu Smażony indyk zawiera 176 kcal, w tym 19 g białka, 4,9 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smażony indyk?
50 g produktu Smażony indyk zawiera 88 kcal, w tym 9,3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smażony indyk?
150 g produktu Smażony indyk zawiera 264 kcal, w tym 28 g białka, 7,4 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smażony indyk?
200 g produktu Smażony indyk zawiera 352 kcal, w tym 37 g białka, 9,8 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smażony indyk?
250 g produktu Smażony indyk zawiera 440 kcal, w tym 47 g białka, 12 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010796 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
