Wiedz, co masz na talerzu

Ser chudy

Kalorie i wartości odżywcze

z mleka odtłuszczonego, maks. 5% tłuszczu

177

kaloriekcal na 100 g

Białko42 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz0,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	177	42 g	0,1 g	0,9 g
50 g	50 g	89	21 g	0,1 g	0,5 g
150 g	150 g	266	63 g	0,2 g	1,4 g
200 g	200 g	355	84 g	0,2 g	1,8 g
250 g	250 g	443	106 g	0,3 g	2,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ser chudy?

100 g produktu Ser chudy zawiera 177 kcal, w tym 42 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ser chudy?

50 g produktu Ser chudy zawiera 89 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ser chudy?

150 g produktu Ser chudy zawiera 266 kcal, w tym 63 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ser chudy?

200 g produktu Ser chudy zawiera 355 kcal, w tym 84 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ser chudy?

250 g produktu Ser chudy zawiera 443 kcal, w tym 106 g białka, 0,3 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1244 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika