Wiedz, co masz na talerzu
Sausage, chicken, boiled, drained
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 193 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 4,6 g 2%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0 g —
- Sód 661 mg 29%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 26 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,35 µg 2%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 4 mg 25%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0,14 µg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 32 mg 2%
- Żelazo 0,66 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potas 145 mg 3%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 15 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 13 g | 4,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,4 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 19 g | 6,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 25 g | 9,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 32 g | 11 g | 34 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sausage, chicken, boiled, drained
Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained?
100 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained zawiera 193 kcal, w tym 13 g białka, 4,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained?
50 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained zawiera 97 kcal, w tym 6,4 g białka, 2,3 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained?
150 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained zawiera 290 kcal, w tym 19 g białka, 6,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained?
200 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained zawiera 386 kcal, w tym 25 g białka, 9,1 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained?
250 g produktu Sausage, chicken, boiled, drained zawiera 483 kcal, w tym 32 g białka, 11 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) N1032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
