Wiedz, co masz na talerzu
Sausage, beef, boiled, drained
Kalorie i wartości odżywcze
246
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 8,7 g 44%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 0 g —
- Sód 503 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,5 µg 8%
- Witamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0,52 µg 22%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,96 mg 5%
- Fosfor 158 mg 13%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,22 mg 2%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jod 1,6 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 2,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,9 g | 1,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 3,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 5,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 6,4 g | 50 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sausage, beef, boiled, drained
Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage, beef, boiled, drained?
100 g produktu Sausage, beef, boiled, drained zawiera 246 kcal, w tym 14 g białka, 2,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage, beef, boiled, drained?
50 g produktu Sausage, beef, boiled, drained zawiera 123 kcal, w tym 6,9 g białka, 1,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage, beef, boiled, drained?
150 g produktu Sausage, beef, boiled, drained zawiera 369 kcal, w tym 21 g białka, 3,8 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sausage, beef, boiled, drained?
200 g produktu Sausage, beef, boiled, drained zawiera 492 kcal, w tym 27 g białka, 5,1 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sausage, beef, boiled, drained?
250 g produktu Sausage, beef, boiled, drained zawiera 615 kcal, w tym 34 g białka, 6,4 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) N1024 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
