Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka mieszana
Kalorie i wartości odżywcze
z dressingiem z kwaśnej śmietany
44
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz2,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 2,2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,9 g | 3,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,9 g | 5 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3,8 g | 6,6 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 4,8 g | 8,3 g | 5,5 g |
Podobne produkty
- Mieszana sałata zielonaz ogórkiem, pomidorem i sosem winegret112 kcal / 100 g
- Mieszana zielona sałata liściastaz dressingiem ze śmietany174 kcal / 100 g
- Sałatka ogórkowaz dressingiem z kwaśnej śmietany41 kcal / 100 g
- Sałatka z rzodkiewekz dressingiem ze śmietany39 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, z dressingiem z kwaśnej śmietany64 kcal / 100 g
- Sos ze śmietany kwaśnejdo sałatki113 kcal / 100 g
- Sos śmietanowyz ziołami181 kcal / 100 g
- Sałataz dressingiem z kwaśnej śmietany57 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka mieszana
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka mieszana?
100 g produktu Sałatka mieszana zawiera 44 kcal, w tym 1,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka mieszana?
50 g produktu Sałatka mieszana zawiera 22 kcal, w tym 1 g białka, 1,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka mieszana?
150 g produktu Sałatka mieszana zawiera 66 kcal, w tym 2,9 g białka, 5 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka mieszana?
200 g produktu Sałatka mieszana zawiera 88 kcal, w tym 3,8 g białka, 6,6 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka mieszana?
250 g produktu Sałatka mieszana zawiera 110 kcal, w tym 4,8 g białka, 8,3 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X2A2030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
