Wiedz, co masz na talerzu
Rösti ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowane bez tłuszczu
149
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz5,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 1,9 g | 23 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1 g | 11 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 2,9 g | 34 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 3,8 g | 46 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 4,8 g | 57 g | 13 g |
Podobne produkty
- Rösti ziemniaczane z kurczakiemz piersią kurczaka, z solą119 kcal / 100 g
- Rösti ziemniaczane z bekonemgłęboko mrożone, smażone na patelni bez tłuszczu292 kcal / 100 g
- Rösti ziemniaczane z krewetkamiz krewetkami, z solą107 kcal / 100 g
- Rösti182 kcal / 100 g
- Krążki röstimrożone, nieprzygotowane178 kcal / 100 g
- Pieczony ziemniakobrany, rozmaryn, bez oleju, z czarnym pieprzem, niesolony91 kcal / 100 g
- Szwajcarski placek ziemniaczany röstipodgrzany, produkt mrożony214 kcal / 100 g
- Ziemniako jasnej skórce, obrany, pieczony, smażony, smażony w głębokim tłuszczu, podsmażany, grillowany lub z grilla, bez dodatku tłuszczu88 kcal / 100 g
- Pieczone ziemniakiobrane, bez oleju, z solą89 kcal / 100 g
- Ziemniakinieobrane, pieczone, opiekane, smażone, smażone w woku, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu88 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rösti ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Rösti ziemniaczane?
100 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 149 kcal, w tym 1,9 g białka, 23 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rösti ziemniaczane?
50 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 75 kcal, w tym 1 g białka, 11 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rösti ziemniaczane?
150 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 224 kcal, w tym 2,9 g białka, 34 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rösti ziemniaczane?
200 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 298 kcal, w tym 3,8 g białka, 46 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rösti ziemniaczane?
250 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 373 kcal, w tym 4,8 g białka, 57 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 948 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
