Wiedz, co masz na talerzu
Quiche Lorraine
Kalorie i wartości odżywcze
baked, with puff pastry
304
kaloriekcal na 100 g
Białko8,5 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 304 kcal —
- Białko 8,5 g 17%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 490 mg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,5 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,3 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13 g | 17 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 23 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 29 g | 62 g |
Podobne produkty
- Cheese quichesavoury, baked, with puff pastry298 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with puff pastry189 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with puff pastry171 kcal / 100 g
- Quiche cebulowypieczony, z ciasta francuskiego186 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Rhubarb piehomemade, baked, with puff pastry133 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Quiche Lorraine
Ile kalorii ma 100 g produktu Quiche Lorraine?
100 g produktu Quiche Lorraine zawiera 304 kcal, w tym 8,5 g białka, 12 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Quiche Lorraine?
50 g produktu Quiche Lorraine zawiera 152 kcal, w tym 4,3 g białka, 5,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Quiche Lorraine?
150 g produktu Quiche Lorraine zawiera 456 kcal, w tym 13 g białka, 17 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Quiche Lorraine?
200 g produktu Quiche Lorraine zawiera 608 kcal, w tym 17 g białka, 23 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Quiche Lorraine?
250 g produktu Quiche Lorraine zawiera 760 kcal, w tym 21 g białka, 29 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1542 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
