Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
121
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Podobne produkty
- Stek z polędwicy wołowejoddzielalna chuda część i tłuszcz, przycięte do 1/8 cala tłuszczu, klasa select, surowy249 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcasurowa101 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy cielęcejsurowy121 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcasurowa109 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowasurowa118 kcal / 100 g
- Pieczeń z polędwicylędźwie, chude, surowe141 kcal / 100 g
- Wołowina stek z polędwicysurowa, chuda i tłusta155 kcal / 100 g
- Wołowinasurowa128 kcal / 100 g
- Roastbeef wołowyz polędwicy, surowy130 kcal / 100 g
- Pieczeń z polędwicy surowawołowina, lędźwie, pieczeń z polędwicy, bez kości, tłuszcz i mięso oddzielne, okrojone do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowa149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 121 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 61 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 182 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 242 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 303 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U211100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
