Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
120
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0,3 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 23 g 47%
- Węglowodany 0,3 g 0%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 23 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 35 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 47 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 59 g | 0,8 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Cała polędwica wieprzowachude, surowe143 kcal / 100 g
- Schab wieprzowysurowy180 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
- Polędwica wołowasurowe211 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowasurowa118 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, surowe198 kcal / 100 g
- Steak z polędwicy wieprzowejlędźwie, bez kości, chude, surowe121 kcal / 100 g
- Cały schab wieprzowyświeży, tylko oddzielalna chuda część, surowy143 kcal / 100 g
- Boczek z polędwicy wieprzowejsurowy746 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowa bez kościschab, chudy, surowy132 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wieprzowa?
100 g produktu Polędwica wieprzowa zawiera 120 kcal, w tym 23 g białka, 0,3 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wieprzowa?
50 g produktu Polędwica wieprzowa zawiera 60 kcal, w tym 12 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wieprzowa?
150 g produktu Polędwica wieprzowa zawiera 180 kcal, w tym 35 g białka, 0,5 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wieprzowa?
200 g produktu Polędwica wieprzowa zawiera 240 kcal, w tym 47 g białka, 0,6 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wieprzowa?
250 g produktu Polędwica wieprzowa zawiera 300 kcal, w tym 59 g białka, 0,8 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.210 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika