Wiedz, co masz na talerzu
Piernik
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem owocowym, oblany czekoladą
437
kaloriekcal na 100 g
Białko5,2 g
Węglowodany50 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 437 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 4,7 g 17%
- Cukry 45 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 5,2 g | 50 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2,6 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 7,8 g | 75 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 10 g | 100 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 13 g | 125 g | 57 g |
Podobne produkty
- Piernik legnicki nadziewanyz polewą czekoladową403 kcal / 100 g
- Piernik czekoladowy399 kcal / 100 g
- Brązowy piernikbez lukru332 kcal / 100 g
- Delikatny piernik337 kcal / 100 g
- Ciasto imbirowez polewą czekoladową392 kcal / 100 g
- Ciasto piernikoweprzygotowane według przepisu356 kcal / 100 g
- Pierniczkidomowe, bez lukru409 kcal / 100 g
- Biszkopt imbirowy374 kcal / 100 g
- Chleb miodowyz nadzieniem z gotowanego mleka skondensowanego i czekolady, z polewą361 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Piernik
Ile kalorii ma 100 g produktu Piernik?
100 g produktu Piernik zawiera 437 kcal, w tym 5,2 g białka, 50 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Piernik?
50 g produktu Piernik zawiera 219 kcal, w tym 2,6 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Piernik?
150 g produktu Piernik zawiera 656 kcal, w tym 7,8 g białka, 75 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Piernik?
200 g produktu Piernik zawiera 874 kcal, w tym 10 g białka, 100 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Piernik?
250 g produktu Piernik zawiera 1093 kcal, w tym 13 g białka, 125 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D6A6000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
