Wiedz, co masz na talerzu
Brązowy piernik
Kalorie i wartości odżywcze
bez lukru
332
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 332 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 21 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,5 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 11 g | 71 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 14 g | 95 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 18 g | 119 g | 30 g |
Podobne produkty
- Piernikbez cukru504 kcal / 100 g
- Pierniczkidomowe, bez lukru409 kcal / 100 g
- Brązowe pierniczki Printen383 kcal / 100 g
- Ciasto imbirowez polewą czekoladową392 kcal / 100 g
- Ciasto piernikowesucha mieszanka, przygotowana, bez polewy308 kcal / 100 g
- Brazylijskie ciasto z miodowego pieczywabez polewy294 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brązowy piernik
Ile kalorii ma 100 g produktu Brązowy piernik?
100 g produktu Brązowy piernik zawiera 332 kcal, w tym 7 g białka, 48 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brązowy piernik?
50 g produktu Brązowy piernik zawiera 166 kcal, w tym 3,5 g białka, 24 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brązowy piernik?
150 g produktu Brązowy piernik zawiera 498 kcal, w tym 11 g białka, 71 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brązowy piernik?
200 g produktu Brązowy piernik zawiera 664 kcal, w tym 14 g białka, 95 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brązowy piernik?
250 g produktu Brązowy piernik zawiera 830 kcal, w tym 18 g białka, 119 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D6A3000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
