Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką
Kalorie i wartości odżywcze
z ciasta drożdżowego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 3,6 g | 25 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 5,4 g | 38 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 7,2 g | 50 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 9 g | 63 g | 15 g |
Podobne produkty
- Ciasto z jabłkami i kruszonkąciasto drożdżowe189 kcal / 100 g
- Ciasto z jabłkami i budyniemciasto drożdżowe177 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista szarlotkakruche ciasto239 kcal / 100 g
- Tartaletka z jabłkami i kruszonkąciasto ucierane219 kcal / 100 g
- Crumble owocowe z pełnego ziarnadomowej roboty198 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste ciasto drożdżowesłodzone, pieczone317 kcal / 100 g
- Szarlotka z kruszonkądomowej roboty161 kcal / 100 g
- Krucha tarta z jabłkami i kruszonkąciasto kruche309 kcal / 100 g
- Crumble jabłkowepakowane226 kcal / 100 g
- Szarlotkapełnoziarniste, spód, domowe190 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką?
100 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką zawiera 176 kcal, w tym 3,6 g białka, 25 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką?
50 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką zawiera 88 kcal, w tym 1,8 g białka, 13 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką?
150 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką zawiera 264 kcal, w tym 5,4 g białka, 38 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką?
200 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką zawiera 352 kcal, w tym 7,2 g białka, 50 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką?
250 g produktu Pełnoziarnista szarlotka z kruszonką zawiera 440 kcal, w tym 9 g białka, 63 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D9A2200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
