Wiedz, co masz na talerzu
Krucha tarta z jabłkami i kruszonką
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto kruche
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 309 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 35 g 13%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 7,2 g 36%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 17 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 4,2 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 2,1 g | 18 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 6,3 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 8,4 g | 70 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 11 g | 88 g | 40 g |
Podobne produkty
- Szarlotka z kruszonkądomowej roboty161 kcal / 100 g
- Ciasto z jabłkami i kruszonkąciasto drożdżowe189 kcal / 100 g
- Flan z jabłkami i kruszonkąposypka304 kcal / 100 g
- Crumble jabłkowepieczony215 kcal / 100 g
- Ciasto drożdżowe z wiśniami i kruszonkąz ciastem kruchym257 kcal / 100 g
- Szarlotkaciasto kruche203 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista szarlotkakruche ciasto239 kcal / 100 g
- Tort jabłkowyprzykryta, z ciasta kruchego220 kcal / 100 g
- Strudel z jabłkamiciasto kruche289 kcal / 100 g
- Owocowa tarta z kruszonkąposypka199 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krucha tarta z jabłkami i kruszonką
Ile kalorii ma 100 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką?
100 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką zawiera 309 kcal, w tym 4,2 g białka, 35 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką?
50 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką zawiera 155 kcal, w tym 2,1 g białka, 18 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką?
150 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką zawiera 464 kcal, w tym 6,3 g białka, 53 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką?
200 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką zawiera 618 kcal, w tym 8,4 g białka, 70 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką?
250 g produktu Krucha tarta z jabłkami i kruszonką zawiera 773 kcal, w tym 11 g białka, 88 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D187200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
