Wiedz, co masz na talerzu
pagra czarnoplama
Kalorie i wartości odżywcze
grillowany
118
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: pagra czarnoplama
Ile kalorii ma 100 g produktu pagra czarnoplama?
100 g produktu pagra czarnoplama zawiera 118 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pagra czarnoplama?
50 g produktu pagra czarnoplama zawiera 59 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pagra czarnoplama?
150 g produktu pagra czarnoplama zawiera 177 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu pagra czarnoplama?
200 g produktu pagra czarnoplama zawiera 236 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu pagra czarnoplama?
250 g produktu pagra czarnoplama zawiera 295 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 839 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
