Wiedz, co masz na talerzu
Ozór wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z sosem rodzynkowym
157
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 11 g | 4,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,4 g | 2,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 16 g | 6,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 22 g | 8,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 27 g | 11 g | 27 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ozór wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ozór wołowy?
100 g produktu Ozór wołowy zawiera 157 kcal, w tym 11 g białka, 4,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ozór wołowy?
50 g produktu Ozór wołowy zawiera 79 kcal, w tym 5,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ozór wołowy?
150 g produktu Ozór wołowy zawiera 236 kcal, w tym 16 g białka, 6,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ozór wołowy?
200 g produktu Ozór wołowy zawiera 314 kcal, w tym 22 g białka, 8,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ozór wołowy?
250 g produktu Ozór wołowy zawiera 393 kcal, w tym 27 g białka, 11 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y179032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
