Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, z sosem z czerwonego wina
124
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 124 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 30 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 6 g | 15 g |
Podobne produkty
- Duszona wołowinaz cebulą i sosem209 kcal / 100 g
- Wołowina z sosem kaparowymgotowana, z sosem kaparowym na bazie białego sosu podstawowego131 kcal / 100 g
- Wołowina gulaszowaugotowane172 kcal / 100 g
- Wołowina z kremem jabłkowo-chrzanowymgotowana, z kremem jabłkowo-chrzanowym157 kcal / 100 g
- Solona wołowinasolona, gotowana, np. saltkott110 kcal / 100 g
- Wątróbka wołowa w sosie z czerwonego winasmażona, z sosem z czerwonego wina122 kcal / 100 g
- Serce wołoweduszony, z sosem187 kcal / 100 g
- Ozór wołowygotowany, z sosem rodzynkowym157 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowaz sosem138 kcal / 100 g
- Język wołowygotowany (w bulionie)211 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina?
100 g produktu Wołowina zawiera 124 kcal, w tym 15 g białka, 2,4 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina?
50 g produktu Wołowina zawiera 62 kcal, w tym 7,4 g białka, 1,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina?
150 g produktu Wołowina zawiera 186 kcal, w tym 22 g białka, 3,6 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina?
200 g produktu Wołowina zawiera 248 kcal, w tym 30 g białka, 4,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina?
250 g produktu Wołowina zawiera 310 kcal, w tym 37 g białka, 6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y180012 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
