Wiedz, co masz na talerzu
Owoce jagodowe
Kalorie i wartości odżywcze
średnie, gotowane (bez dodatku cukru)
38
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany5,9 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 5,5 g —
- Sód 0,9 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,4 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,3 g | 15 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Owocprzeciętne, gotowane (bez dodatku cukru)50 kcal / 100 g
- Mieszanka owoców jagodowychduszone, słodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu54 kcal / 100 g
- Jagodaśrednia49 kcal / 100 g
- Jeżynyduszone bez cukru21 kcal / 100 g
- Morwycałe owoce, duszone, bez cukru30 kcal / 100 g
- Owoce lub jagodyduszony63 kcal / 100 g
- Gruszkaśrednia, duszona bez cukru38 kcal / 100 g
- Malinyduszone bez cukru24 kcal / 100 g
- Wiśnieduszone, odsączone, bez dodatku cukru58 kcal / 100 g
- Kapustawarzywa (średnio), gotowana (bez dodatku soli i tłuszczu)31 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Owoce jagodowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Owoce jagodowe?
100 g produktu Owoce jagodowe zawiera 38 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Owoce jagodowe?
50 g produktu Owoce jagodowe zawiera 19 kcal, w tym 0,5 g białka, 3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Owoce jagodowe?
150 g produktu Owoce jagodowe zawiera 57 kcal, w tym 1,4 g białka, 8,9 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Owoce jagodowe?
200 g produktu Owoce jagodowe zawiera 76 kcal, w tym 1,8 g białka, 12 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Owoce jagodowe?
250 g produktu Owoce jagodowe zawiera 95 kcal, w tym 2,3 g białka, 15 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1122 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
