Wiedz, co masz na talerzu
Omlet francuski
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowana
151
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany1,4 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 1,4 g 1%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 340 mg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 11 g | 1,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 5,7 g | 0,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 17 g | 2,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 23 g | 2,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 29 g | 3,5 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Omlet francuski
Ile kalorii ma 100 g produktu Omlet francuski?
100 g produktu Omlet francuski zawiera 151 kcal, w tym 11 g białka, 1,4 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omlet francuski?
50 g produktu Omlet francuski zawiera 76 kcal, w tym 5,7 g białka, 0,7 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omlet francuski?
150 g produktu Omlet francuski zawiera 227 kcal, w tym 17 g białka, 2,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omlet francuski?
200 g produktu Omlet francuski zawiera 302 kcal, w tym 23 g białka, 2,8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omlet francuski?
250 g produktu Omlet francuski zawiera 378 kcal, w tym 29 g białka, 3,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
