Wiedz, co masz na talerzu
Nóżki i ogony wieprzowe
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane z dodatkiem soli
280
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 22 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 1620 mg 70%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,9 mg 6%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 130 mg 10%
- Żelazo 0,7 mg 4%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potas 30 mg 1%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Podobne produkty
- Nóżki wieprzowegotowane, z solą238 kcal / 100 g
- Mięso wieprzowegotowane z solą179 kcal / 100 g
- Nóżka wieprzowagotowana, bez oleju, solona231 kcal / 100 g
- Wieprzowe nóżki z mettemgotowane, bez oleju, niesolone232 kcal / 100 g
- Ogon wieprzowysolony, surowy373 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowagotowane z solą225 kcal / 100 g
- Przednia golonka wieprzowagotowane238 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nóżki i ogony wieprzowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe?
100 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe zawiera 280 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe?
50 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe zawiera 140 kcal, w tym 9,9 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe?
150 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe zawiera 420 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe?
200 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe zawiera 560 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe?
250 g produktu Nóżki i ogony wieprzowe zawiera 700 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-429 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
