Wiedz, co masz na talerzu

Niemiecki befsztyk

Kalorie i wartości odżywcze

smażony

282

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany4,9 g

Tłuszcz20 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	282	21 g	4,9 g	20 g
50 g	50 g	141	11 g	2,5 g	9,8 g
150 g	150 g	423	32 g	7,4 g	29 g
200 g	200 g	564	42 g	9,9 g	39 g
250 g	250 g	705	53 g	12 g	49 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Niemiecki befsztyk?

100 g produktu Niemiecki befsztyk zawiera 282 kcal, w tym 21 g białka, 4,9 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Niemiecki befsztyk?

50 g produktu Niemiecki befsztyk zawiera 141 kcal, w tym 11 g białka, 2,5 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Niemiecki befsztyk?

150 g produktu Niemiecki befsztyk zawiera 423 kcal, w tym 32 g białka, 7,4 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Niemiecki befsztyk?

200 g produktu Niemiecki befsztyk zawiera 564 kcal, w tym 42 g białka, 9,9 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Niemiecki befsztyk?

250 g produktu Niemiecki befsztyk zawiera 705 kcal, w tym 53 g białka, 12 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y033112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika