Wiedz, co masz na talerzu
Nerka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
duszona bez tłuszczu
113
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 113 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | 0 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Serce wieprzoweduszone bez tłuszczu195 kcal / 100 g
- Nerka baraniaduszona bez tłuszczu162 kcal / 100 g
- Nerka jagnięcaduszone bez tłuszczu159 kcal / 100 g
- Nerki wieprzoweświeże, podroby i produkty uboczne, surowe100 kcal / 100 g
- Wątroba wieprzowasmażona bez tłuszczu (na patelni)147 kcal / 100 g
- Trzustka wieprzowaduszone219 kcal / 100 g
- Wątrobika wieprzowaduszone165 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść czaszkowa, duszona bez tłuszczu219 kcal / 100 g
- Mózg wieprzowyduszony138 kcal / 100 g
- Serce cielęceduszony bez tłuszczu175 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nerka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Nerka wieprzowa?
100 g produktu Nerka wieprzowa zawiera 113 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nerka wieprzowa?
50 g produktu Nerka wieprzowa zawiera 57 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nerka wieprzowa?
150 g produktu Nerka wieprzowa zawiera 170 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nerka wieprzowa?
200 g produktu Nerka wieprzowa zawiera 226 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nerka wieprzowa?
250 g produktu Nerka wieprzowa zawiera 283 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V573142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
