Wiedz, co masz na talerzu
napoj sokowy owoców cytrusowych
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony koncentrat, przygotowany z wodą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 8,1 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 27,1 mg 30%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,04 mg 0%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 1 porcja | 31 g | 14 | 0,1 g | 3,5 g | 0 g |
| 2 porcje | 62 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| ½ porcji | 15,5 g | 7 | 0,1 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcje | 93 g | 43 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 4 porcje | 124 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,9 g | 28 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Napój z sokiem cytrusowym41 kcal / 100 g
- Napój sokowy owocowy typu ponczkoncentrat mrożony, przygotowany z wodą42 kcal / 100 g
- Pomarańczowy napój śniadaniowyz sokiem i miąższem, mrożony koncentrat, przygotowany z wodą45 kcal / 100 g
- Koncentrat soku pomarańczowegomrożone, rozcieńczone37 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany, rozcieńczony w proporcji 1:1317 kcal / 100 g
- Sok pomarańczowyz zagęszczonego soku46 kcal / 100 g
- Sok grejpfrutowymrożony koncentrat, rozcieńczony41 kcal / 100 g
- Limoniadamrożony koncentrat, biały, przygotowany z wodą40 kcal / 100 g
- Koktajl sokowy z żurawinymrożony koncentrat, przygotowany z wodą47 kcal / 100 g
- Limeademrożony koncentrat, przygotowany z wodą52 kcal / 100 g
Pytania o produkt: napoj sokowy owoców cytrusowych
Ile kalorii ma 100 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
100 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 46 kcal, w tym 0,3 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (31 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
1 porcja (31 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 14 kcal, w tym 0,1 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (62 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
2 porcje (62 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 29 kcal, w tym 0,2 g białka, 7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15,5 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
½ porcji (15,5 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 7 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (93 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
3 porcje (93 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 43 kcal, w tym 0,3 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (124 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
4 porcje (124 g) produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 57 kcal, w tym 0,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
50 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 23 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych?
150 g produktu napoj sokowy owoców cytrusowych zawiera 69 kcal, w tym 0,5 g białka, 17 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171913 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
