Wiedz, co masz na talerzu
napój sokowy owocowy typu poncz
Kalorie i wartości odżywcze
koncentrat mrożony, przygotowany z wodą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 42 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 11 g —
- Sód 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 4,8 mg 5%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,05 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 7 mg 1%
- Żelazo 0,2 mg 1%
- Magnez 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potas 66 mg 1%
- Cynk 0,17 mg 2%
- Miedź 0,02 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 porcja | 29,3 g | 12 | 0 g | 3,3 g | 0 g |
| 2 porcje | 58,6 g | 25 | 0 g | 6,7 g | 0,1 g |
| ½ porcji | 14,7 g | 6 | 0 g | 1,7 g | 0 g |
| 3 porcje | 87,9 g | 37 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| 4 porcje | 117,2 g | 49 | 0,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,1 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,1 g | 23 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 0,2 g | 29 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Napój poncz owocowymrożony koncentrat, przygotowany z wodą46 kcal / 100 g
- Napój o smaku ponczu owocowegoz dodatkiem witaminy C, gotowy do picia48 kcal / 100 g
- Tropikalny poncz owocowygotowy do picia10 kcal / 100 g
- Tropikalny poncznapoje, gotowe do spożycia10 kcal / 100 g
- Koncentrat napoju owocowegokoncentrat, rozcieńczony w proporcji 1:728 kcal / 100 g
- Koktajl sokowy z żurawinymrożony koncentrat, przygotowany z wodą47 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany, rozcieńczony w proporcji 1:1317 kcal / 100 g
- Pomarańczowy napój śniadaniowyz sokiem i miąższem, mrożony koncentrat, przygotowany z wodą45 kcal / 100 g
- Sok wielowocowyz koncentratu, multiwitamina46 kcal / 100 g
- Poncz owocowybez alkoholu47 kcal / 100 g
Pytania o produkt: napój sokowy owocowy typu poncz
Ile kalorii ma 100 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
100 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 42 kcal, w tym 0,1 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (29,3 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
1 porcja (29,3 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 12 kcal, w tym 0 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (58,6 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
2 porcje (58,6 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 25 kcal, w tym 0 g białka, 6,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,7 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
½ porcji (14,7 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 6 kcal, w tym 0 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (87,9 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
3 porcje (87,9 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 37 kcal, w tym 0,1 g białka, 10 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (117,2 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
4 porcje (117,2 g) produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 49 kcal, w tym 0,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
50 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 21 kcal, w tym 0 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz?
150 g produktu napój sokowy owocowy typu poncz zawiera 63 kcal, w tym 0,1 g białka, 17 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175095 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
