Wiedz, co masz na talerzu
Napój poncz owocowy
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony koncentrat, przygotowany z wodą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 43,8 mg 49%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,02 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,01 mg 0%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 4 mg 0%
- Żelazo 0,09 mg 1%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Potas 13 mg 0%
- Cynk 0,02 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 12 g | 0 g |
| 1 porcja | 30,9 g | 14 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 porcje | 61,8 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| ½ porcji | 15,5 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcje | 92,7 g | 43 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 4 porcje | 123,6 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,2 g | 29 g | 0 g |
Podobne produkty
- Napój sokowy owocowy typu ponczkoncentrat mrożony, przygotowany z wodą42 kcal / 100 g
- Napój z ponczu owocowegokoncentrat mrożony, z dodaną wodą42 kcal / 100 g
- Tropikalny poncz owocowygotowy do picia10 kcal / 100 g
- Tropikalny poncznapoje, gotowe do spożycia10 kcal / 100 g
- Poncz owocowyz alkoholem65 kcal / 100 g
- Koncentrat napoju owocowegokoncentrat, rozcieńczony w proporcji 1:728 kcal / 100 g
- Pomarańczowy napój śniadaniowyz sokiem i miąższem, mrożony koncentrat, przygotowany z wodą45 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany, rozcieńczony w proporcji 1:1317 kcal / 100 g
- Koktajl sokowy z żurawinymrożony koncentrat, przygotowany z wodą47 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój poncz owocowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój poncz owocowy?
100 g produktu Napój poncz owocowy zawiera 46 kcal, w tym 0,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (30,9 g) produktu Napój poncz owocowy?
1 porcja (30,9 g) produktu Napój poncz owocowy zawiera 14 kcal, w tym 0 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (61,8 g) produktu Napój poncz owocowy?
2 porcje (61,8 g) produktu Napój poncz owocowy zawiera 28 kcal, w tym 0 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15,5 g) produktu Napój poncz owocowy?
½ porcji (15,5 g) produktu Napój poncz owocowy zawiera 7 kcal, w tym 0 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (92,7 g) produktu Napój poncz owocowy?
3 porcje (92,7 g) produktu Napój poncz owocowy zawiera 43 kcal, w tym 0,1 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (123,6 g) produktu Napój poncz owocowy?
4 porcje (123,6 g) produktu Napój poncz owocowy zawiera 57 kcal, w tym 0,1 g białka, 14 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój poncz owocowy?
50 g produktu Napój poncz owocowy zawiera 23 kcal, w tym 0 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój poncz owocowy?
150 g produktu Napój poncz owocowy zawiera 69 kcal, w tym 0,1 g białka, 17 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174153 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
