Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zsiadłe smakowe
Kalorie i wartości odżywcze
2% tłuszczu, 1 µg witaminy D
42
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 42 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 2,4 g —
- Sód 48,1 mg 2%
- Cholesterol 8,4 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16,8 µg 2%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 5,7 µg 1%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 122 mg 9%
- Żelazo 0,07 mg 0%
- Magnez 11,9 mg 3%
- Fosfor 94,6 mg 8%
- Potas 175 mg 4%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,1 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,2 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5,6 g | 4,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7 g | 6 g | 5,9 g |
Podobne produkty
- Mleko zsiadłe2% tłuszczu49 kcal / 100 g
- Naturalne mleko fermentowane1% tłuszczu, bez laktozy41 kcal / 100 g
- Mleko fermentowane o smaku dżemu1% tłuszczu, bez laktozy, częściowo słodzone sztucznymi substancjami słodzącymi51 kcal / 100 g
- Twaróg smakowy2,9% tłuszczu112 kcal / 100 g
- Jogurt smakowyz dodatkiem owoców, o obniżonej zawartości tłuszczu (2%), z dodatkiem wapnia i witaminy D87 kcal / 100 g
- Fermentowany napój mlecznyaromatyzowany, z cukrem, wzbogacony w witaminę D73 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Jogurt smakowy beztłuszczowyaromatyzowany, smak niesprecyzowany
- Yoghurt flavoured 1 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Twaróg lub specjał mlecznysmakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zsiadłe smakowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
100 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 42 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,4 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
50 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 21 kcal, w tym 1,4 g białka, 1,2 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
150 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 63 kcal, w tym 4,2 g białka, 3,6 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
200 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 84 kcal, w tym 5,6 g białka, 4,8 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
250 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 105 kcal, w tym 7 g białka, 6 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32189 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
