Wiedz, co masz na talerzu
Mięso baranie
Kalorie i wartości odżywcze
o niskiej zawartości tłuszczu i ścięgien, surowe
125
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 125 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Baraninawszystkie części, chuda, surowa122 kcal / 100 g
- Mięso jagnięceoddzielone mechanicznie, surowe276 kcal / 100 g
- Łopatka baraniachuda, surowa140 kcal / 100 g
- Jagnięcinatylko chude, surowe159 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Łopatka jagnięcachuda, do pieczenia, surowa140 kcal / 100 g
- Udziec baranitłuste, surowe234 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcychuda, surowa139 kcal / 100 g
- Mięso mięśniowe baraniesurowe112 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcachude, surowe116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso baranie
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso baranie?
100 g produktu Mięso baranie zawiera 125 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso baranie?
50 g produktu Mięso baranie zawiera 63 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso baranie?
150 g produktu Mięso baranie zawiera 188 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso baranie?
200 g produktu Mięso baranie zawiera 250 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso baranie?
250 g produktu Mięso baranie zawiera 313 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U802000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
