Wiedz, co masz na talerzu
Makaron po bolońsku
Kalorie i wartości odżywcze
domowe, sos boloński
124
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 124 kcal —
- Białko 7,5 g 15%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,5 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 7,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 31 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 38 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Wegański makaron po bolońskudomowy, wegański sos boloński141 kcal / 100 g
- Sos boloński z wołowinądomowy93 kcal / 100 g
- Sos bolońskidomowy126 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognesedomowe151 kcal / 100 g
- Makaron z sosem bolońskimz solą123 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesedomowe, pieczone178 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajecznyświeży, z sosem bolońskim (sosem z mielonego mięsa)166 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowymdomowe, sos na bazie pomidorów120 kcal / 100 g
- Bolognese wołowemięso mielone149 kcal / 100 g
- Wegańska bolońska z soczewicy98 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron po bolońsku
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron po bolońsku?
100 g produktu Makaron po bolońsku zawiera 124 kcal, w tym 7,5 g białka, 15 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron po bolońsku?
50 g produktu Makaron po bolońsku zawiera 62 kcal, w tym 3,8 g białka, 7,7 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron po bolońsku?
150 g produktu Makaron po bolońsku zawiera 186 kcal, w tym 11 g białka, 23 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron po bolońsku?
200 g produktu Makaron po bolońsku zawiera 248 kcal, w tym 15 g białka, 31 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron po bolońsku?
250 g produktu Makaron po bolońsku zawiera 310 kcal, w tym 19 g białka, 38 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F006393 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
