Wiedz, co masz na talerzu

mąka z zielonego orkiszu

Kalorie i wartości odżywcze

321

kaloriekcal na 100 g

Białko10 g

Węglowodany59 g

Tłuszcz2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	321	10 g	59 g	2 g
50 g	50 g	161	5,2 g	30 g	1 g
150 g	150 g	482	16 g	89 g	3 g
200 g	200 g	642	21 g	118 g	4 g
250 g	250 g	803	26 g	148 g	5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu mąka z zielonego orkiszu?

100 g produktu mąka z zielonego orkiszu zawiera 321 kcal, w tym 10 g białka, 59 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu mąka z zielonego orkiszu?

50 g produktu mąka z zielonego orkiszu zawiera 161 kcal, w tym 5,2 g białka, 30 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu mąka z zielonego orkiszu?

150 g produktu mąka z zielonego orkiszu zawiera 482 kcal, w tym 16 g białka, 89 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu mąka z zielonego orkiszu?

200 g produktu mąka z zielonego orkiszu zawiera 642 kcal, w tym 21 g białka, 118 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu mąka z zielonego orkiszu?

250 g produktu mąka z zielonego orkiszu zawiera 803 kcal, w tym 26 g białka, 148 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) C413000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika