Wiedz, co masz na talerzu

Liście amarantusa czerwonego

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko3,9 g

Węglowodany2,4 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	33	3,9 g	2,4 g	0,6 g
50 g	50 g	17	2 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	50	5,9 g	3,6 g	0,9 g
200 g	200 g	66	7,9 g	4,7 g	1,3 g
250 g	250 g	83	9,8 g	5,9 g	1,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Liście amarantusa czerwonego?

100 g produktu Liście amarantusa czerwonego zawiera 33 kcal, w tym 3,9 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Liście amarantusa czerwonego?

50 g produktu Liście amarantusa czerwonego zawiera 17 kcal, w tym 2 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Liście amarantusa czerwonego?

150 g produktu Liście amarantusa czerwonego zawiera 50 kcal, w tym 5,9 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Liście amarantusa czerwonego?

200 g produktu Liście amarantusa czerwonego zawiera 66 kcal, w tym 7,9 g białka, 4,7 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Liście amarantusa czerwonego?

250 g produktu Liście amarantusa czerwonego zawiera 83 kcal, w tym 9,8 g białka, 5,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) C003 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika