Wiedz, co masz na talerzu
królik domowy, mieszane kawałki, duszone
Kalorie i wartości odżywcze
duszone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 30 g 61%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 37 mg 2%
- Cholesterol 86 mg 29%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,44 mg 3%
- Witamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 7,2 mg 45%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,67 mg 13%
- Witamina B6 0,34 mg 20%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 6,5 µg 271%
- Cholina 121 mg 22%
Składniki mineralne
- Wapń 20 mg 2%
- Żelazo 2,4 mg 13%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potas 300 mg 6%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,5 µg 70%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 76 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Królik domowy mieszanka kawałkówugotowane, uduszone206 kcal / 100 g
- Królik domowy mieszane kawałki surowesurowe136 kcal / 100 g
- Cały królikduszony195 kcal / 100 g
- Mięso króliczegłęboko mrożone, duszone bez tłuszczu177 kcal / 100 g
- Mięso królikaduszone bez tłuszczu177 kcal / 100 g
- Gulasz z królikadomowej roboty97 kcal / 100 g
- Cielęcina kawałki mieszanechude i tłuste, ugotowane231 kcal / 100 g
Pytania o produkt: królik domowy, mieszane kawałki, duszone
Ile kalorii ma 100 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone?
100 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone zawiera 206 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone?
50 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone zawiera 103 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone?
150 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone zawiera 309 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone?
200 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone zawiera 412 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone?
250 g produktu królik domowy, mieszane kawałki, duszone zawiera 515 kcal, w tym 76 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3594 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
