Wiedz, co masz na talerzu

Kotlety ziemniaczane

Kalorie i wartości odżywcze

z cebulą, smażone

218

kaloriekcal na 100 g

Białko3,7 g

Węglowodany19 g

Tłuszcz14 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	218	3,7 g	19 g	14 g
50 g	50 g	109	1,8 g	9,5 g	6,8 g
150 g	150 g	327	5,5 g	28 g	21 g
200 g	200 g	436	7,4 g	38 g	27 g
250 g	250 g	545	9,2 g	47 g	34 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlety ziemniaczane?

100 g produktu Kotlety ziemniaczane zawiera 218 kcal, w tym 3,7 g białka, 19 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlety ziemniaczane?

50 g produktu Kotlety ziemniaczane zawiera 109 kcal, w tym 1,8 g białka, 9,5 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlety ziemniaczane?

150 g produktu Kotlety ziemniaczane zawiera 327 kcal, w tym 5,5 g białka, 28 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlety ziemniaczane?

200 g produktu Kotlety ziemniaczane zawiera 436 kcal, w tym 7,4 g białka, 38 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlety ziemniaczane?

250 g produktu Kotlety ziemniaczane zawiera 545 kcal, w tym 9,2 g białka, 47 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X657052 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika