Wiedz, co masz na talerzu
Kaszka owsianka z owocami
Kalorie i wartości odżywcze
żywność dla niemowląt, sucha, błyskawiczna, wzbogacona dla małych dzieci
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 402 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 7,1 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 7,8 g 28%
- Cukry 11 g —
- Sód 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4 µg 0%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,5 mg 17%
- Witamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,75 mg 63%
- Ryboflawina (B2) 0,86 mg 66%
- Niacyna (B3) 9,6 mg 60%
- Witamina B6 0,38 mg 22%
- Foliany (B9) 234 µg 59%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 31,6 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 286 mg 22%
- Żelazo 14,3 mg 79%
- Magnez 107 mg 25%
- Fosfor 429 mg 34%
- Potas 346 mg 7%
- Cynk 5,7 mg 52%
- Miedź 0,34 mg 38%
- Mangan 2,8 mg 122%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 11 g | 66 g | 7,1 g |
| 1 porcja | 5,3 g | 21 | 0,6 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 2 porcje | 10,6 g | 43 | 1,1 g | 7 g | 0,7 g |
| ½ porcji | 2,7 g | 11 | 0,3 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 15,9 g | 64 | 1,7 g | 11 g | 1,1 g |
| 4 porcje | 21,2 g | 85 | 2,2 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 5,3 g | 33 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 16 g | 100 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 21 g | 133 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 26 g | 166 g | 18 g |
Podobne produkty
- Kaszka owsiana dla niemowlątsucha wzbogacona394 kcal / 100 g
- Kaszka owsiana dla dziecisucha403 kcal / 100 g
- Owoce mieszane z kaszką owsianążywność dla niemowląt, wszystkie etapi91 kcal / 100 g
- Żywność dla dzieci kaszka owsiana z miodemsucha391 kcal / 100 g
- Żywność dla dzieci kaszka owsiana z bananamisucha399 kcal / 100 g
- GERBER sucha kaszka owsianażywność dla niemowląt, jedno zboże, wzbogacone396 kcal / 100 g
- Sucha kaszka wielozbożowa dla dzieci z owocami372 kcal / 100 g
- Owsianka dla dzieciw proszku, niesłodzona, wzbogacona460 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka dla dzieci z owocami i musligotowa do spożycia, wzbogacona66 kcal / 100 g
- Błyskawiczna owsianka jabłkowo-cynamonowabłyskawiczny, jabłko i cynamon, suchy, quaker386 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kaszka owsianka z owocami
Jak przygotować suchą kaszkę owsianą z owocami dla niemowlęcia?
Wsyp porcję do czystej miseczki i dodaj płyn zgodnie z instrukcją na opakowaniu, mieszając, aż znikną grudki. Przed podaniem sprawdź temperaturę i konsystencję; jeśli kaszka jest za gęsta, dolej odrobinę płynu.
Czy kaszkę owsianą z owocami można zrobić na mleku?
Możesz użyć mleka wskazanego w instrukcji produktu. Jeśli kaszka zawiera już mleko w proszku, dodatkowe mleko może sprawić, że będzie gęstsza — zacznij od małej ilości płynu i dobrze wymieszaj.
Jak przechowywać otwartą kaszkę owsianą z owocami?
Zamknij szczelnie opakowanie i trzymaj je w suchym, chłodnym miejscu, z dala od pary i wilgoci. Przygotowaną porcję podaj od razu; resztki z miseczki, z której jadło dziecko, wyrzuć.
Czy do kaszki owsianej z owocami można dodać świeże owoce?
Tak — do gotowej, przestudzonej porcji możesz wmieszać miękkie, rozgniecione owoce, na przykład banana lub gruszkę. Dla małego dziecka rozdrobnij je do konsystencji odpowiedniej do jego umiejętności jedzenia.
Czy kaszka owsiana z owocami zawiera dużo żelaza?
Sucha kaszka dostarcza 14,3 mg żelaza na 100 g. Typowa saszetka waży 21 g, więc jej zawartość nie odpowiada porcji 100 g.
Czym różni się kaszka owsiana z owocami od zwykłej kaszki owsianej dla niemowląt?
Ta z owocami ma owoce w składzie, a zwykła kaszka owsiana dla niemowląt ich nie musi zawierać. W podanych wartościach na 100 g mają podobną energię: odpowiednio 402 kcal i 394 kcal.
Czy kaszka owsiana z owocami nadaje się do podania na sucho?
To produkt przeznaczony do przygotowania przed jedzeniem, więc nie podawaj suchego proszku niemowlęciu: łatwo się rozsypuje i może utrudniać połykanie. Przygotuj kaszkę zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Źródło: USDA FoodData Central 171367 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
