Wiedz, co masz na talerzu
GERBER sucha kaszka owsiana
Kalorie i wartości odżywcze
żywność dla niemowląt, jedno zboże, wzbogacone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 396 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 7 g 25%
- Cukry 12 g —
- Sód 23 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 12,7 µg 64%
- Witamina E 5 mg 33%
- Witamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,4 mg 116%
- Ryboflawina (B2) 1,6 mg 126%
- Niacyna (B3) 21,7 mg 136%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,99 mg 20%
- Witamina B6 0,84 mg 50%
- Foliany (B9) 250 µg 63%
- Witamina B12 4,6 µg 192%
- Cholina 26,6 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 1245 mg 96%
- Żelazo 64 mg 356%
- Magnez 109 mg 26%
- Fosfor 459 mg 37%
- Potas 597 mg 13%
- Cynk 12,3 mg 112%
- Miedź 0,42 mg 46%
- Mangan 4 mg 172%
- Selen 22,5 µg 41%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 6,4 g |
| 1 porcja | 16 g | 63 | 1,8 g | 11 g | 1 g |
| 2 porcje | 32 g | 127 | 3,5 g | 21 g | 2,1 g |
| ½ porcji | 8 g | 32 | 0,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 3 porcje | 48 g | 190 | 5,3 g | 32 g | 3,1 g |
| 4 porcje | 64 g | 253 | 7 g | 43 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5,5 g | 33 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 100 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 22 g | 133 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 166 g | 16 g |
Podobne produkty
- Kaszka owsiana dla niemowlątsucha wzbogacona394 kcal / 100 g
- Kaszka owsiana dla dziecisucha403 kcal / 100 g
- Żywność dla dzieci kaszka owsiana z miodemsucha391 kcal / 100 g
- Żywność dla dzieci kaszka owsiana z bananamisucha399 kcal / 100 g
- Sucha kaszka wielozbożowa dla dzieci396 kcal / 100 g
- Owoce mieszane z kaszką owsianążywność dla niemowląt, wszystkie etapi91 kcal / 100 g
- Mieszana kaszka dla niemowląt399 kcal / 100 g
- Owsianka dla dzieciw proszku, niesłodzona, wzbogacona460 kcal / 100 g
- Owsianka wieloziarnowa Quakersuchy334 kcal / 100 g
- Sucha kaszka wielozbożowa dla dzieci z owocami372 kcal / 100 g
Pytania o produkt: GERBER sucha kaszka owsiana
Ile kalorii ma 100 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
100 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 396 kcal, w tym 11 g białka, 67 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (16 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
1 porcja (16 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 63 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (32 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
2 porcje (32 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 127 kcal, w tym 3,5 g białka, 21 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (8 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
½ porcji (8 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 32 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (48 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
3 porcje (48 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 190 kcal, w tym 5,3 g białka, 32 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (64 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
4 porcje (64 g) produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 253 kcal, w tym 7 g białka, 43 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
50 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 198 kcal, w tym 5,5 g białka, 33 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana?
150 g produktu GERBER sucha kaszka owsiana zawiera 594 kcal, w tym 16 g białka, 100 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173509 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
