Wiedz, co masz na talerzu

Kalarepa

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko1,6 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	16	1,6 g	1,4 g	0,4 g
50 g	50 g	8	0,8 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	24	2,4 g	2,1 g	0,5 g
200 g	200 g	32	3,2 g	2,8 g	0,7 g
250 g	250 g	40	4 g	3,5 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kalarepa?

100 g produktu Kalarepa zawiera 16 kcal, w tym 1,6 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kalarepa?

50 g produktu Kalarepa zawiera 8 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kalarepa?

150 g produktu Kalarepa zawiera 24 kcal, w tym 2,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kalarepa?

200 g produktu Kalarepa zawiera 32 kcal, w tym 3,2 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kalarepa?

250 g produktu Kalarepa zawiera 40 kcal, w tym 4 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) D053 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika