Wiedz, co masz na talerzu

Jogurt pitny

Kalorie i wartości odżywcze

odtłuszczony, naturalny

kaloriekcal na 100 g

Białko3 g

Węglowodany12 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	65	3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	33	1,5 g	6,2 g	0,2 g
150 g	150 g	98	4,5 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	130	6 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	163	7,5 g	31 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt pitny?

100 g produktu Jogurt pitny zawiera 65 kcal, w tym 3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt pitny?

50 g produktu Jogurt pitny zawiera 33 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt pitny?

150 g produktu Jogurt pitny zawiera 98 kcal, w tym 4,5 g białka, 19 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt pitny?

200 g produktu Jogurt pitny zawiera 130 kcal, w tym 6 g białka, 25 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt pitny?

250 g produktu Jogurt pitny zawiera 163 kcal, w tym 7,5 g białka, 31 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 1155 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika