Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 267 kcal —
  • Białko 0,6 g 1%
  • Węglowodany 66 g 24%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 66 g —
  • Sód 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 10 mg 11%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
  • Niacyna (B3) 0 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Biotyna (B7) 0 µg 0%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 10,2 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 24 mg 2%
  • Żelazo 0,5 mg 3%
  • Magnez 10 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Potas 110 mg 2%
  • Cynk 0,1 mg 1%
  • Miedź 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jod 0,3 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2670,6 g66 g0 g
50 g50 g1340,3 g33 g0 g
150 g150 g4010,9 g99 g0 g
200 g200 g5341,2 g131 g0 g
250 g250 g6681,5 g164 g0 g

Pytania o produkt: Jam, fruit, average values

Ile kalorii ma 100 g produktu Jam, fruit, average values?

100 g produktu Jam, fruit, average values zawiera 267 kcal, w tym 0,6 g białka, 66 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Jam, fruit, average values?

50 g produktu Jam, fruit, average values zawiera 134 kcal, w tym 0,3 g białka, 33 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Jam, fruit, average values?

150 g produktu Jam, fruit, average values zawiera 401 kcal, w tym 0,9 g białka, 99 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Jam, fruit, average values?

200 g produktu Jam, fruit, average values zawiera 534 kcal, w tym 1,2 g białka, 131 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Jam, fruit, average values?

250 g produktu Jam, fruit, average values zawiera 668 kcal, w tym 1,5 g białka, 164 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1057 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika